Sommerzeit ist Blasenzeit?
Guide pratique

L'été est la saison des bulles ?

Apr 28, 2019

Conseils et astuces contre les ampoules aux pieds

En été, nos pieds préfèrent porter des sandales, des ballerines, des escarpins ou des tongs. Bien sûr, nous voulons porter ces chaussures d'été pieds nus. Après tout, il fait chaud. Mais cette habitude de porter des chaussures d'été s'accompagne assez rapidement de désagréments : peau irritée, odeurs désagréables et ampoules aux pieds. Aïe ! Mais vous n'êtes pas obligé d'en faire les frais et encore moins de renoncer à vos chaussures d'été. Des pieds sans douleur, c'est si simple !

Prévenir : élargir les chaussures étroites

Ce sont surtout les ballerines, autant appréciées qu'évitées, qui causent rapidement quelques ampoules aux dames. Il est très facile d'y remédier ! Pour faire élargir vos chaussures, vous pouvez les amener chez le cordonnier. Si vous voulez économiser du temps et de l'argent, il existe des alternatives :

Le sèche-cheveux :

Une méthode populaire pour élargir soi-même des chaussures étroites est la suivante :

Vous enfilez vos chaussettes d'hiver épaisses et vous glissez dans vos chaussures pendant quelques minutes. Ensuite, vous séchez vos chaussures à l'air chaud. Enfilez à nouveau les chaussures, y compris les chaussettes en laine, jusqu'à ce que la chaussure ait refroidi. Si la chaussure est encore trop étroite, répétez simplement l'opération jusqu'à obtenir le résultat souhaité.

Pomme de terre crue :

La pomme de terre crue permet d'élargir vos chaussures et d'en éliminer les mauvaises odeurs. Pour cela, il suffit de prendre une grosse pomme de terre, de l'éplucher et de la mettre dans la chaussure pendant la nuit. Le lendemain matin, retirez la pomme de terre et nettoyez la chaussure avec un chiffon humide.

de l'alcool et de l'eau :

Pour adapter la chaussure à votre pied, vous pouvez préparer un spray extensible. Vous remplissez tout simplement un vaporisateur à moitié d'alcool. Remplissez l'autre moitié avec de l'eau. Vaporisez ensuite l'intérieur de vos chaussures et commencez à les faire rouler jusqu'à ce que la chaussure soit sèche.

Éviter les ampoules en cours de route

Vous avez enfilé vos nouvelles chaussures d'été pour votre rendez-vous et soudain, la chaussure vous frotte la peau. La prochaine ampoule est imminente. Avec un déodorant à bille sans alcool, vous pouvez encore éviter l'ampoule. Faites simplement rouler le déodorant sur l'intérieur de vos chaussures et vos pieds resteront sans ampoules ! Vous pouvez également vous procurer un stick de soin pour les pieds. Pas plus grand que les fameux sticks pour les lèvres, il a la taille idéale pour les déplacements et vos pieds ne seront pas exposés aux frottements.

Traiter les ampoules aux pieds

Si vous n'avez pas pu éviter les ampoules aux pieds, il n'est pas recommandé d'enlever la peau qui les recouvre. Laissez la peau protéger votre blessure le plus longtemps possible. Si vous retirez la peau de l'ampoule, vous n'accélérez pas la guérison. Au contraire, la plaie est maintenant ouverte, ce qui peut entraîner une inflammation. Si l'ampoule est déjà douloureuse et que vous devez la traiter immédiatement, vous pouvez la percer avec une aiguille stérile afin de soulager la pression.

Accélérer la guérison de l'ampoule

Pour accélérer la guérison des ampoules, vous pouvez vous procurer des pansements spéciaux pour ampoules. L'hydrocolloïde favorise la guérison et protège la zone blessée d'une pression supplémentaire. N'hésitez pas longtemps avant d'appliquer un pansement. Plus tôt vous appliquerez le pansement, plus l'ampoule restera petite. Il n'est d'ailleurs pas nécessaire de changer le pansement tous les jours. Laissez l'ampoule guérir tranquillement et ne retirez le pansement qu'ensuite.

L'été, c'est le temps des ballerines !

Nous pouvons enfin faire du shopping en ballerines sans souci. Le prochain magasin de chaussures peut volontiers proposer à nouveau des escarpins et des sandales, car nous sommes préparées !